Жакында, консерваланган кычкылтек өзгөчө Колорадодо, ден соолукту жана энергияны жакшыртууга убада кылган башка продуктулардын көңүлүн бурду. CU Anschutz эксперттери өндүрүүчүлөр эмне айтып жатканын түшүндүрүшөт.
Үч жылдын ичинде консерваланган кычкылтек чыныгы кычкылтектей дээрлик жеткиликтүү болгон. COVID-19 пандемиясынан улам жогорулаган суроо-талап, "Shark Tank" бүтүмдөрү жана "Симпсондордогу" көрүнүштөр дүкөн текчелеринде дарыканалардан май куюучу жайларга чейин кичинекей алюминий банкалардын санынын көбөйүшүнө алып келди.
Boost Oxygen бөтөлкөдөгү кычкылтек рыногунун 90% дан ашыгына ээ, 2019-жылы "Shark Tank" бизнес реалити-шоусун жеңип алгандан кийин сатуулар тынымсыз өсүүдө.
Этикеткалар азыктар Азык-түлүк жана дары-дармек башкармалыгы тарабынан бекитилбегени жана көңүл ачуу үчүн гана колдонулары жазылганы менен, жарнак ден соолукту чыңдоону, спорттук көрсөткүчтөрдү жакшыртууну жана бийиктикке климатташтырууга жардам берүүнү убада кылат.
Серия CU Anschutz эксперттеринин илимий көз карашы аркылуу учурдагы ден соолук тенденцияларын изилдейт.
Колорадо, өзүнүн чоң ачык эс алуу коомчулугу жана бийик тоолуу оюн аянтчалары менен көчмө кычкылтек бактары үчүн максаттуу рынок болуп калды. Бирок алар жеткириштиби?
Колорадо университетинин Медицина мектебинин өпкө жана критикалык жардам бөлүмүнүн кызматкери Линдси Форбс, MD: "Аз изилдөөлөр кыска мөөнөттүү кычкылтек менен толуктоонун пайдасын изилдеген" деди. Июль айында бөлүмгө кошула турган Forbes: "Бизде жетиштүү маалымат жок" деди.
Себеби, FDA тарабынан жөнгө салынган рецепт боюнча кычкылтек медициналык жайларда узак убакыт бою талап кылынат. Мындай жеткирилишинин себеби бар.
"Сиз кычкылтек менен дем алганыңызда, ал дем алуу жолдорунан канга өтүп, гемоглобинге сиңет" деди Бен Хонигман, медицина илимдеринин доктору, тез жардамдын ардактуу профессору. Гемоглобин бул кычкылтек молекулаларын бүт денеге таратат, бул натыйжалуу жана үзгүлтүксүз процесс.
Forbes маалыматы боюнча, адамдардын өпкөсү дени сак болсо, алардын денеси канындагы кычкылтектин нормалдуу деңгээлин натыйжалуу кармап тура алат. "Кадимки кычкылтек деңгээлине көбүрөөк кычкылтекти кошуу денеге физиологиялык жактан жардам берерине жетиштүү далилдер жок."
Forbes маалыматы боюнча, медициналык кызматкерлер кычкылтектин деңгээли төмөн бейтаптарды кычкылтек менен камсыз кылганда, бейтаптын кычкылтек деңгээлинин өзгөрүшүн көрүү үчүн, адатта, эки-үч мүнөт үзгүлтүксүз кычкылтек жеткирүү талап кылынат. "Ошентип, мен канистрден бир же эки дем алуу өпкө аркылуу агып жаткан канды жетиштүү кычкылтек менен камсыз кылат деп күткөн эмесмин."
Көптөгөн кычкылтек барларын жана кычкылтек баллондорун өндүрүүчүлөр кычкылтекке жалбыз, апельсин же эвкалипт сыяктуу жыпар жыттуу эфир майларын кошушат. Пульмонологдор, адатта, мүмкүн болгон сезгенүүнү жана аллергиялык реакцияларды шылтоолоп, майларды эч кимге ичпөөнү сунушташат. Мындай астма же өнөкөт обструктивдүү өпкө оорулары сыяктуу өпкөнүн белгилүү бир шарттары бар адамдар үчүн майларды кошуу тутанууларды же симптомдорду алып келиши мүмкүн.
Кычкылтек цистерналары дени сак адамдар үчүн жалпысынан зыяндуу болбосо да (каптал тилкесин караңыз), Forbes жана Honigman эч ким аларды кандайдыр бир медициналык себептерден улам өз алдынча дарылануу үчүн колдонбоону сунуштайт. Алардын айтымында, пандемия учурунда сатуунун өсүшү кээ бир адамдар аларды COVID-19, олуттуу медициналык жардамды кечеңдетиши мүмкүн болгон кооптуу вариантты дарылоо үчүн колдонуп жатышат.
Дагы бир маанилүү жагдай, Хонигмандын айтымында, кычкылтек тез өтүп кетет. "Аны чечээриңиз менен жок болуп кетет. Организмде кычкылтек үчүн резервуар же сактагыч жок".
Хонигмандын айтымында, дени сак адамдардагы кычкылтектин деңгээли импульс оксиметрлери менен өлчөнгөн бир изилдөөдө, субъекттер кычкылтек алууну улантып жатканда болжол менен үч мүнөттөн кийин бир аз жогорураак деңгээлде турукташкан жана кычкылтек менен камсыз кылуу токтотулгандан кийин, кычкылтектин деңгээли кайтып келет. болжол менен төрт мүнөткө чейинки кошумча деңгээлге чейин.
Ошентип, кесипкөй баскетболчулар оюндардын ортосунда кычкылтек менен дем алууну улантуудан кандайдыр бир пайда ала алышат, деди Хонигман. Гипоксик булчуңдардагы кычкылтектин көлөмүн кыска убакытка жогорулатат.
Бирок резервуарлардан газды үзгүлтүксүз сордурган, атүгүл “кычкылтек барларга” (тоо шаарларындагы же катуу булганган шаарлардагы популярдуу мекемелер, көбүнчө канюла аркылуу бир убакта 10-30 мүнөт кычкылтек менен камсыз кылган) лыжачылар бүт аралыкта өз көрсөткүчтөрүн жакшыртпайт. күн. Лыжа трассаларында спектакль. , анткени кычкылтек биринчи учурулганга чейин көп тарайт.
Forbes ошондой эле жеткирүү системасынын маанилүүлүгүн дагы бир жолу кайталап, кычкылтек канистри мурунду жана оозду жаап турган медициналык маска менен келбей турганын белгиледи. Ошондуктан банканын «95% таза кычкылтек» дегени да калп, дейт ал.
"Оорукананын шартында бизде медициналык класстагы кычкылтек бар жана биз адамдарга кычкылтектин ар кандай көлөмүн берүү үчүн аны ар кандай деңгээлде титрлейбиз, алар аны кандай кабыл алганына жараша. "Мисалы, мурун каннуласы менен кимдир бирөө чындыгында 95% кычкылтек алып жаткан болушу мүмкүн. жеткиликтүү эмес. ”
Forbes белгилегендей, 21% кычкылтек камтыган бөлмө абасы белгиленген кычкылтек менен аралашат, анткени пациент дем алган бөлмө абасы да мурундун канюласынын айланасына агып, алынган кычкылтектин деңгээлин төмөндөтөт.
Консерваланган кычкылтек цистерналарындагы этикеткаларда алар бийиктикке байланыштуу көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берет деп ырасташат: Boost Oxygen өзүнүн веб-сайтында чындыгында Колорадо менен Роккилерди консерваланган кычкылтек ташуучу жерлер катары санайт.
Бийиктик канчалык бийик болсо, абанын басымы ошончолук төмөндөйт, бул атмосферадан кычкылтекти өпкөлөргө жеткирүүгө жардам берет, деди Хонигман. "Сиздин денеңиз кычкылтекти деңиз деңгээлиндегидей натыйжалуу сиңире албайт."
Төмөнкү кычкылтек деңгээли, айрыкча Колорадого келгендер үчүн бийиктик оорусуна алып келиши мүмкүн. "Деңиз деңгээлинен бийик тоолуу аймактарга саякаттаган адамдардын болжол менен 20-25 пайызы катуу тоо оорусуна (AMS) чалдыгышат" деди Хонигманн. Ал пенсияга чыкканга чейин Колорадо университетинин Аншуц медициналык кампусунда Бийик тоолуу изилдөө борборунда иштеп, изилдөө иштерин улантууда.
5 литрлик Boost Oxygen бөтөлкөсү болжол менен 10 доллар турат жана бир секунданын ичинде 95% таза кычкылтек менен 100 ингаляцияны камсыздай алат.
Денвердин жашоочулары туруктуураак болсо да, адамдардын болжол менен 8-10 пайызы жогорку деңгээлдеги курорттук шаарларга барганда AMS менен келишим түзүшөт, деди ал. Кандагы кычкылтектин жетишсиздигинен келип чыккан симптомдор (баш оору, жүрөк айлануу, чарчоо, уйкунун бузулушу) адатта 12-24 сааттын ичинде пайда болуп, адамдарды кычкылтек тилкесинде жардам издөөгө түртүшү мүмкүн, деди Хонигман.
"Бул чындыгында бул симптомдорду азайтууга жардам берет. Сиз кычкылтек менен дем алганда, андан кийин бир аз убакытка чейин жакшы сезесиз", - деди Хонигман. "Ошентип, эгерде сизде жеңил симптомдор бар болсо жана өзүңүздү жакшы сезе баштасаңыз, анда ал жакшылык сезимин жаратышы мүмкүн."
Бирок көпчүлүк адамдар үчүн симптомдор кайтып келип, айрымдарын жеңилдетүү үчүн кычкылтек тилкесине кайтып келүүгө түрткү берет, деди Хонигман. Адамдардын 90% дан ашыгы 24–48 сааттын ичинде бийик тоолуу аймактарга көнүп калгандыктан, бул кадам тескери натыйжа бериши мүмкүн. Кээ бир илимпоздор кошумча кычкылтек бул табигый адаптацияны гана кечеңдетет деп эсептешет, деди ал.
"Менин жеке пикирим боюнча, бул физиологияга эч кандай тиешеси жок плацебо эффектиси", - дейт Хонигман.
"Кошумча кычкылтек алуу жагымдуу жана табигый угулат, бирок мен илим муну колдобойт деп ойлойм" деди ал. "Эгерде сиз бир нерсе жардам берет деп ойлосоңуз, ал чындыгында өзүңүздү жакшы сезип калышы мүмкүн экендигине реалдуу далилдер бар."
Жогорку билим берүү боюнча комиссия тарабынан аккредиттелген. Бардык соода белгилери университеттин катталган менчиги болуп саналат. уруксаты менен гана колдонулат.
Посттун убактысы: 18-май-2024